Nauka o sportu – kako sport doprinosi deci

Redovna fizička aktivnost i igra jesu nužni za fizički, mentalni, psihološki i socijalni razvoj. Dobre navike se razvijaju rano. Istraživanja su pokazala da će fizički aktivna deca verovatnije ostati aktivna i kada odrastu. Sport, rekreacija i igra imaju sledeće potencijale: Jačaju telo i sprečavaju razvoj bolesti.  Redovne fizičke aktivnosti razvijaju i održavaju zdravlje kostiju, mišića i zglobova, pomažu kontroli telesne težine, pomažu da se […]